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El vello suele tomarse como algo antiestético y muy molesto para las mujeres, aún más si está en el rostro. Podés decidir si quitártelo o no, incluso si tenés hirsutismo, que se caracteriza por la aparición excesiva del vello en diversas zonas del cuerpo como las patillas, la barbilla, el cuello las areolas mamarias, el […]
Sabías que más allá de ofrecer una silueta perfecta, las verdaderas funciones de los glúteos consisten en ayudar al movimiento de cadera y piernas, que a su vez, ayudan a cuidar la salud de tu espalda. “El ejercitar los glúteos ayuda en la prevención de lesiones en la columna, como hernias discales y mantiene el […]
Es muy común encontrar todo tipo de material sobre nuevas rutinas de ejercicios y cómo lograr un cuerpo bien definido, pero lo cierto es que casi nunca te dicen como iniciar para convertirte en una chica fitness. Hoy en Mujer.bo te decimos cómo convertirte en una chica fitness en cinco pasos. 1.- Esfuérzate: Esto aunado a la […]
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